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Höller Jörgen und Axel Maluschka

Taekwondo Selbstverteidigung

Grundlagen, Trainingspraxis, Gürtelprüfung

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Art.Nr./ISBN: 9783898995238

Verlag: Meyer & Meyer Sport

Jahr: 2009

Einband: Paperback mit Fadenheftung

Seitenzahl: 224 Seiten, vierfarbig, 217 Fotos, 8 Abbildungen, 13 Tabellen

Sprache: deutsch

Medientyp: Buch

 

Auf Lager, Lieferzeit 4-7 Werktage.

18,95 € *
 
 
 
 
 

Produktinformationen "Taekwondo Selbstverteidigung"

Um die Selbstverteidigung unabhängig vom Wettkampf wirksam zu trainieren, werden Trainern und Aktiven hier sinnvolle Techniken und Trainingsformen vorgestellt. Diese erlauben es dem Taekwondoka, nicht nur bei der Prüfung im Teil "Selbstverteidigung" gut abzuschneiden, sondern sich im Gefahrenfall auch effektiv wehren zu können.

Die vorgestellten Techniksequenzen sollen den Taekwondosportler längerfristig dazu führen, aus den angebotenen Bausteinen seine individuelle Selbstverteidigung zu entwickeln. Dieses Buch deckt alle geforderten Prüfungsinhalte der Prüfungsordnung der Deutschen Taekwondo Union im Fach "Selbstverteidigung" ab.

Autoren

Jürgen Höller, Jahrgang 1953, ist Diplomsportlehrer/Sporttherapeut, Diplomtrainer und hat den 3. Dan im Taekwondo, den 3. Dan in Ashihara Karate und weitere Schwarzgurte in Ju-Jitsu, im Judo und im Combat Hapkido. Er ist Referent auf Lehrgängen im In- und Ausland und Lehrer in der Trainerausbildung verschiedener Sportverbände (Taekwondo, Judo, Fechten). Auch ist er Träger der Ehrennadel in Bronze der Deutschen Taekwondo Union.

Axel Maluschka, Jahrgang 1972, trainiert seit 1996 verschiedene Kampfstile (Ashihara Karate, Taekwondo, Ju-Jitsu und Kickboxen) und ist Schüler von Jürgen Höller.

Empfohlen von der Deutschen Taekwondo Union Formatangaben: in Farbe, 217 Fotos, 8 Abbildungen, 13 Tabellen, Klappenbroschur, 16,5 x 24 cm

 

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