Seo Yoon-Nam

Lachend den Berg besteigen

Lachend den Berg besteigen
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  • Art.Nr./ISBN: 9783720524926
  • Verlag: Hugendubel Kreuzlingen
  • Jahr: 2004
  • Einband: gebunden
  • Seitenzahl: 224
  • Sprache: deutsch
  • Medientyp: Buch

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Meister Seos Weg zu einem harmonischeren und glücklicheren Leben „Der erste Schritt... mehr
Produktinformationen "Lachend den Berg besteigen"

Meister Seos Weg zu einem harmonischeren und glücklicheren Leben „Der erste Schritt ist der halbe Weg“: Wie leicht hört sich dieser alte koreanische Sinnspruch an, doch schwer lässt er sich in die Realität umsetzen! Der koreanische Tae-Kwon-Do-Meister Seo Yoon-Nam kennt das Geheimnis einer harmonischen und gesunden Lebensführung. In seinem Buch zeigt er, wie es trotz aller Hindernisse gelingen kann, die äußeren und inneren Berge mit Freude und Leichtigkeit zu erklimmen. Mit seiner Lebensweisheit und seinem ansteckendem Lachen im Gepäck zeigt der Träger des 9.Dan, wie man einen zufriedenen Geist in einem gesunden Körper erhält. Ob man lernt, wie „eine Schildkröte zu atmen“, „im Rhythmus der Jahreszeiten“ beweglich zu bleiben oder die Gehirntätigkeit durch besondere „Finderübungen“ zu erhöhen: Alle Übungen, die Meister Seo aus verschiedenen asiatischen Kampfsporttraditionen zusammenstellt, führen zu einem gesunden und glücklichen Lebensgefühl.

Über den Autor

Seo Yoon-Nam, 67 Jahre alt, kam nach seinem Jurastudium in Korea 1967 nach Deutschland, um als einer der ersten seiner Zunft Tae-Kwon-Do zu unterrichten. Er ist Träger des 9. Dan und Leiter des Tae-Kwon-Do-Centers in München

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